Grupp 1 7-10 år

Grupp 1 är för de aktiva som är 7, 8, 9 och 10år. Vi tränar 15.00-16.55 på söndagar. Vi träffas i Nils Ericsonsgymnasiets gymnastiksal i Trollhättan. Glöm inte att Britt prickar av alla aktiva innan ni går in i salen. 

Tänk på följande:

• Fylld vattenflaska, träningsskor för inomhusträning och uppsatt hår är regler som vi har vid våra träningar. Ha överdragskläder på, dessa tas av då vi är varma efter uppvärmningen.
• Föräldrar kommer att få hjälpa till under träningarna. Tränaren talar om vilken hjälp som behövs vid varje tillfälle. Ha gärna träningsskor på er!
• Vi börjar träningen med information om vad vi ska göra idag och avslutar träningen tillsammans med en sammanfattning av genomförd träning.
• I gruppen provar de aktiva alla olika grenar som finns i friidrott. Träningen anpassas efter hur stor gruppen är och hur många tränare som finns. Det är upp till tränaren att avgöra vilken träning som sker vid varje tillfälle.
• Kolla försäkerhetsskull i kalendern Grupp 1 vid varje träningstillfälle när och var vi har träning. Det kan vara en tävling, avslutning eller lov som gör att träningen är inställd eller ändrad. 

Är ni en ny friidrottare så kom och prova på friidrott när den är som roligast under 3 söndagar.
Känns det bra så är det bara att betala medlemsavgiften. 

Har ni några frågor så finns Helena på telefon 0708-869854 (gärna på kvällen sent spelar ingen roll) eller på 

Välkomna!!