Hoppa till sidans innehåll

Information


Vill du springa tillsammans med andra?

Vill du springa på varierande underlag i olika miljöer?

Vill du veta hur du kan träna löpning för att bli bättre?

Gruppen riktar sig till de som vill springa 3km och längre.­

Vi tränar på lördagar 10.00 – ca 11.30 på olika platser i Trollhättan med omnejd, se kalender för aktuell plats.

Ett vanligt träningspass innehåller

  • Gemensam uppvärmning och nedjogg
  • Löpskolning och löpteknik – exempelvis, hur springer du i backe, på stig, etc
  • Distanslöpning på varierande underlag och olika områden i Trollhättan med omnejd
  • Naturupplevelser
  • Vi tränar som ett lag och håller ihop gruppen under passet

Träningarna sker i samarbete mellan TFIK och TIF Friidrott för barn och ungdomar från 11 år och uppåt.

Uppdaterad: 16 APR 2021 22:44 Skribent: Henrik Tersing
Epost: This is a mailto link

 

 

 

 

 

 Följ oss på sociala medier

    Facebook 

    "TeamTFIK" 


 Trollhättan FIK -

en del av Svensk Friidrott

 

Postadress:
Trollhättan FIK - Friidrott
Enar Karlsson, Vadarevägen 5
46141 Trollhättan

Kontakt:
Tel: 0732110730
E-post: tfikfriidrott@outloo...

Se all info

SM-sponsorer

Våra Sponsorer

 

 

 

 

logga länsförsäkringar

 

Centralen logotype

 

 

 

 

 

 


 

Vill du också synas här?

Läs mer